動脈硬化 どんな病気?  歳を取ると ゴムのように柔らかかった血管もだんだんと硬くなり
 血管の内側に血液中の脂肪などが付着するため 内壁が厚くなります
 これが
動脈硬化 という現象で 血管が狭くなったり栓ができて血液が
 流れにくくなるもの
です
 日本の三大疾患とよばれる がん・心臓病・脳卒中 のうち 心臓病・脳卒中の
 原因となるのが動脈硬化で 何の自覚症状もなく進行していく怖い病気です
このような方に  1 高血圧 高血圧で動脈硬化があると 心臓病や脳血管への障害の危険度が高い
 2 糖尿病 血糖が高いと血管も弱りやすい 
 3 喫煙 特に喫煙は心筋梗塞の発症が高いといわれている 
 4 肥満 肥満になりやすい日常生活(食生活)は動脈硬化を起こしやすくなる
 5 脂っこい料理が好き コレステロールの多い動脈硬化の危険度が高い
 6 冷え・しびれ しびれやだるさ・痛みを感じる方は 血管が詰まっている疑いがある
検査方法  両手・両足首の血圧を測ります 
所要時間  所要 5分 腕とひざ下が出せる衣服なら 着替えの必要はありません 


CT どんなもの?  レントゲンの断層撮影装置によって 身体を輪切りにした画像を撮影し
 その画像を分析・診断するものが
CT です
こんな病気に  脳・肺・肝臓・胆のう・ひ臓・すい臓 などの病気の診断に有効です
検査方法   丸いドームの中で横たわり 撮影時に数秒息を止めていただきます
主な検査の
所要時間
 頭部CT 所要 10分 着替えの必要はありません
 胸部CT     30分 検査着に着替えていただきます    
 腹部CT     30分 着替えの必要はありません


エコー どんなもの?  超音波の反射波を利用して画像診断するもので 反射がこだま (英語:echo)
 と似ていることから
エコー と呼ばれています
こんな病気に  腫瘍や炎症の有無などを調べることができ 産婦人科でも妊娠中の胎児の
 様子をみたり 子宮・卵巣の検査に使われています
検査方法  検査をする部位にゼリーを塗り 仰向けに寝るか腰掛けたまま検査を行います


風邪 どんな病気?  呼吸器の病気の中で一番かかりやすく 原因となるウイルスが
 寒さや乾燥を好むため 冬に多く発生する病気です
予防策  手洗い・うがい はもちろんですが 充分な休養や栄養を取ることが大切です
 
ビタミンC を多く取ることや 日光浴・乾布摩擦 も 抵抗力の向上になります
 また
部屋の換気・加湿 を心がけ タバコの吸い過ぎには十分注意してください
熱がある  熱は一般的に 朝は低め・夜は高め です
 普段の体温よりも
1℃ 高ければ熱があると考え 入浴を控えるようにしてください
 症状が 鼻水やせき だけでしたら入浴は差し支えありません
注意  風邪には抗生物質が効く と思われている方も多いようです
 抗生物質は一般的な風邪の症状を改善するものではなく 風邪が原因で起こる
 細菌性の病気(とびひ・細菌性腸炎・尿路感染 など)に有効な薬です


ノロウイルス どんなもの?  食中毒や感染によって 急性胃腸炎 を起こすウイルスです
 特に冬場に多く発生し 潜伏期間は 1〜2日 下痢や吐き気・腹痛・軽い発熱 など
 風邪と似た症状が表れます
 現在のところ 以下の三つが原因だと考えられています

 @ 汚染された二枚貝を 生または十分な加熱をしないで食べた ※
 A 感染者による調理により 汚染された食品を食べた
 B 感染者の大便や嘔吐(おうと)物に含まれるウイルスの空気感染により
   ヒトや食品が汚染された
予防策  手洗い・うがい を徹底し 汚物の処理 には細心の注意を払ってください
 調理や器具の洗浄は
85℃以上で1分以上加熱 するようにしてください
注意  感染した場合は 水分を充分に取って 安静にしていれば数日で治るものですが
 抵抗力の弱い高齢者や幼児の体調の管理には充分に気をつけましょう

 ※二枚貝は大量の海水を取り込んだ後 エサを体内に残して排水しますが
   同様に海水中のウイルスも取り込まれて 体内で濃縮・蓄積されてしまいます
   冬場にノロウイルスによる食中毒が多発するのは 冬になると一般的に
   二枚貝であるカキを生で食べる機会が多くなるからだと言われています


風疹
(ふうしん)
どんな病気?  春先から夏にかけて多く発生する病気で ウイルスの感染により
 全身に発疹や発熱・首のリンパ節の腫れ
などの症状が現れます
 2〜3日で熱も下がり発疹も消えるので
三日ばしか とも呼ばれています
 一度この病気にかかった方や ワクチンによる予防接種を受けた方は
 体内に生涯続く免疫が作られます ※
かかったら  特別な治療をしなくても 数日で自然に回復します
 熱がある場合は 必要に応じて解熱薬を飲んでください
注意  妊娠した女性が風疹にかかった場合 白内障・難聴・発音障害・心臓病 など
 先天性の異常を持った赤ちゃんが生まれることがあります
 子供の頃 風疹にかかったかどうか不明の方で 妊娠する可能性のある方は
 必ず
抗体検査や予防接種 を受けておいてください

 ※S54年4月2日〜S62年10月1日生まれの男女と S54年以前の男性は
   予防接種の接種率が低いため 注意が必要です


特定健診

足立区の用紙を
お持ちの方へ
予約は?  不要です
 血液検査の結果に影響いたしますので 検査当日の朝食は控えてください
 (午後に受診される場合 朝食は軽め 昼食は
控えてください)
必要なもの  特定健診の用紙と保険証 をお持ちください
 (医療証や診察券 をお持ちの方は そちらもご持参ください)
 用紙には必要事項 その他 気になることなどを記入しておいてください
その他  結果により後日 特定保健指導をご案内いたします
 有効期限内の受診をお願いいたします


メタボリック
シンドローム
どんなもの?  男性のウエストが85cm・女性は90cm以上 の内臓脂肪がある方で
 @ 中性脂肪が 150mg/dl 以上か HDLコレステロールが
40mg/dl 以下の方
 A 収縮期血圧 (一般的に上の血圧といわれる) が
130mmHg 以上か
   拡張期血圧 (一般的に下の血圧といわれる) が
85mmHg 以上の方
 B 空腹時の血統が
110mg/dl 以上の方

 この3つのうち 2つが当てはまる症状を メタボリックシンドローム といい
 放置しておくと 心筋梗塞や脳梗塞 へ進む危険があるものです
治療内容  @ メタボリックシンドロームかどうかをチェック
 A メタボリックだった場合 腹部脂肪CT・体重測定・動脈硬化の検査
 B 食事・運動療法の指導
 C 1ヶ月に1度 体重および腹囲測定・採血・採尿
 D 3ヶ月間上記の療法を行い 変化が見られない場合は薬を処方
肥満 どんなもの?  肥満とメタボリックシンドロームは異なるもので 太った体型の方でも
 
内臓脂肪がついていない場合はメタボリックシンドロームとはいいません
 肥満→メタボリックシンドローム→動脈硬化→心筋梗塞や脳梗塞 へ
 進まないようにするための予防治療です
治療内容  @ 体重・腹囲を測定
 A メタボリックシンドロームかどうかをチェック
 B 食事・運動療法の指導
 C 1ヶ月に1度 体重および腹囲測定・採血・採尿


予防接種

Hib髄膜炎
(ずいまくえん)
予約は?  必要です
 年齢による必要回数 および他の予防接種との接種間隔などをご説明いたします
 詳しくは小児科専門外来の医師 または受付にご連絡ください
どんな病気?  Hib(ヒブ) とは ヘモフィルスインフルエンザ菌b型 という細菌の略語です
 最初にインフルエンザの患者さんから発見されたため インフルエンザと名前が
 ついていますが
一般的なインフルエンザとは全く異なるものです

 この細菌はヒトへ飛沫感染し 肺炎や敗血症などの深刻な病気の原因になり
 なかでも髄膜(ずいまく・脳や脊髄を覆う膜)に感染する確率が高くなっています
 生後 3ヶ月から 5歳 の子供たちに感染することが多く
特に 2歳未満 の乳幼児に
 最も多い病気で 毎年全国で 約 600人の乳幼児がHib髄膜炎にかかっています
かかったら  発熱・頭痛・吐き気・けいれんなど 風邪のような症状があり 発症した子供の
 
約 5% は死亡・約 25% に後遺症(聴覚障害・発達障害・神経障害など)
 が残るといわれています
その他  Hibワクチンは 1987年 に米国で使用が開始されました
 世界保健機構(WHO)は 1998年 に このワクチンを乳幼児への定期接種
 ワクチンに推奨し
現在は世界 120ヶ国以上 で導入されています

 主な副作用は
接種部位の赤みや腫れで その他 発熱が数% 報告されています
 これらは通常一時的なもので 数日以内に消失します
 またこのワクチンは ウシ由来の成分を使用していますが 現在までにワクチンが
 原因でTSE(伝達性海綿状脳症)にかかったという報告はありません
足立区の
助成金について
 
 足立区の単独事業として 平成22年4月1日よりHibワクチンを受けた小児の
 保護者に対し
接種費用の一部を 下記の条件により助成することになりました

 
1 助成対象者(以下の全てを満たす者)
   @ 2ヶ月〜5歳未満の間に Hibワクチンを受けた小児の保護者
   A 接種日時点で足立区民であること
   B 国内認可のHibワクチンを接種していること(混合、個人輸入ワクチンは不可)
   C 国内で接種していること

 2 助成額
   1回のワクチン接種につき 3.500円までを上限とし 4回を限度とする

 3 申請書類
   @ Hibワクチン接種費用の領収書
   A 母子健康手帳
   B 銀行振り込みを指定する口座番号がわかるもの

 4 申請期間
   接種日より1年

 5 申請場所
   足立区保健所保健予防課保健予防係(区役所南館2階)・区内各保健センター
   の窓口 及び 郵送での受付とする

 6 申請受付開始
   平成22年7月1日より 足立区のホームページで申請書をダウンロード可能
   または上記申請場所に用紙を設置予定



予防接種

子宮頸がん
(しきゅうけいがん)
予約は?  必要です
 詳しくは担当医 または 受付にご連絡ください
どんな病気?  子宮頸がん とは 子宮の入り口にできるがんで ヒトパピローマウイルス(HPV)
 という発がん性のあるウイルスに感染することによって起こる病気です
 
20代〜30代の女性では一番多いがん といわれ 日本では 1日に約 7人
 亡くなっています
かかったら  初期にはほとんど症状はありませんが 進行するにつれて放射線や薬の治療
 子宮を摘出する手術が必要になります

注意  子宮頸がんは全ての女性に起こりうる病気です
 発ガン性のウイルスは 主に性交渉によって感染しますが
性交経験のある
 
女性の約 80% が一度は感染しているというウイルスです

 子宮頸がんになるまでには
通常数年から十数年かかるといわれています
 早期発見で予防することができる病気なので 定期的な検診が必要です
その他  予防接種のワクチンは 子宮頸がんの原因として最も多く報告されている
 HPV16型 と 18型 に効果があり
海外ではすでに100カ国以上で 使用されています
 
早期予防という観点から 9歳より接種が可能です

 日本では 2009年 12月より 医療機関で接種することができるようになりました
 
接種を 3回行うことで長期にわたる感染を防ぐことが可能です
 
 ※このワクチンは あくまで予防であり すでに感染しているウイルスを排除したり
   子宮頸部の 前がん病変 や がん細胞 を治す効果はありません


予防接種

肺炎球菌
予約は?  必要です
 詳しくは担当医 または 受付にご連絡ください
どんなもの?  肺炎は日本人の死因の第 4位で 95%が65歳以上 といわれています
 その中で一番多い病原菌が
肺炎球菌 です
その他  予防接種を受けることで 主な病原菌による肺炎の重症化 を防ぎます
 接種から抗体ができるまで およそ 3週間ほどかかりますが
1度の接種で
  5年ほど免疫が持続します


 ※予防接種当日に発熱のある方 や 重い病気の方 また 2歳未満の幼児は
   受けることができませんのでご注意ください



記憶・認知

障害
記憶障害  @ 同じ事を何度も言ったり聞いたりする
 A 置き忘れや しまい忘れが目立つ (ものが盗まれたと言う)
 B 蛇口やガスの閉め忘れが増える
 C 薬の管理ができなくなる (飲み忘れたり 余計に飲んだりする)
 D 一度に 2つのことが憶えられない
認知障害  失語症状
 @ 物の名前が言えず あれ などというようになる
 A 難しい話や ドラマの内容についていけなくなる
 失認症状 通いなれた場所で迷うようになる
 失行症状
 @ 自動改札の切符や 自動販売機の小銭が入れられなくなる
 A 服のボタンがはめられなくなったり 正しく着られなくなる
 B 家電製品の使い方が分らなくなる
 実行機能 ものごとの手順や段取りが分からなくなる
 その他
 @ おつりの計算ができず 財布が小銭でいっぱいになる
 A 時間の感覚が不確かになる


睡眠時
無呼吸症候群
(SAS)
どんな病気?  睡眠中に10秒以上呼吸が停止 つまり無呼吸状態が5回以上繰り返される病気です
 主な症状は
いびき・昼間の眠気・起床時の頭痛 などがあります
治療内容  自覚症状など質問に答えていただき 検査器を使って病気を判定します
 その結果を基に 生活習慣の指導や 内科・耳鼻科・歯科と連携し症状に応じた
 治療を行います 
注意  生活習慣病と密接に関係しており 放置すると生命の危険に及ぶこともあります
 SAS特有の眠気は交通事故を起こす恐れもあり 早期に適切な治療をすることが
 大切です





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